Az életkor előrehaladtával számos strukturális és funkcionális változás éri szervezetünket, amely változások hatást gyakorolnak a mellkas és a gerinc flexibilitására, az izmok tömegének és erejének csökkenése révén a poszturális stabilitásra, valamint az állóképesség és a koordinációs képességek szintjére. Mindezen változások a mozgásszegény életmód hatására hamarabb, illetve fokozottabb mértékben ...

Vizsgálatunk során férfi kosárlabda-játékosok alsó és felső végtagi funkcionális izomerejét mértük fel. Kerestük a választ arra, hogy rendszeresen sportoló fiatalok esetében mutatkozik-e izomerő tekintetében aszimmetria a végtagok között. Ha igen, mi az az érték, ami még elfogadható, és nem a sérülés rizikófaktora. Ha nincs, az mivel magyarázható, avagy milyen felmérésekkel célszerű az aszimmetria mértékét...

A küzdősportokban kiemelt jelentőségű a sérülésprevenció: a nem kontakttechnikák következtében elszenvedett sérülések – mint a húzódások, rándulások, ficamok – nagyban megelőzhetők az izmok optimális bemelegítésével. Kutatásunkban célul tűztük ki a zsugorodásra hajlamos izmok flexibilitásának fejlesztését, a dinamikus nyújtás alapelveinek beépítését a karateedzések bemelegítési fázisába, hogy ...

A sport jelentheti a mozgásszervi egészséget, de magában hordozza a különböző sportspecifikus sérülésminták és túlterhelések kialakulásának esélyét is. A sérülések akut ellátása és a rehabilitáció módszereinek minőségi és mennyiségi megválasztása kiemelten fontos a sportba történő visszatéréshez. Ismernünk kell a rehabilitáció általános ellátásra vonatkozó koncepcióit és a leggyakoribb ...

Vizsgálatunk célja a felső végtag és a törzsizomzat fejlettségének, valamint a felső végtag húzó-dobó teljesítményének objektív paraméterekkel történő meghatározása volt női kézilabdázók körében. Az általunk mért adatoknak a birtokában átfogó képet kívántunk kapni a dobóteljesítmény meghatározó tényezőiről, ezek interpretációjával pedig a jövőben személyre szabott edzéstervek lesznek ...

A felsőoktatásban tanuló fiatal hallgatók esetében is széles körben tapasztalhatóak az egészségtudatos magatartás hiányosságai, a mozgásszegény életvitel vagy rendszertelen, illetve következetlen fizikai aktivitás, aminek következményeként állóképességük alacsony, és nagy arányban észlelhető körükben a kardiopulmonális és mozgásszervi megbetegedések egyéb rizikófaktorainak jelenléte. A légzőrendszer ...

Vizsgálatunk célja a scapularis dyskinesis feltérképezése és detektálása a labdajátékosok, ezen belül a kosarasok és vízilabdások körében. Kérdésünk az volt, hogy tapasztalhatók-e rendellenes scapula mozgások az overhead és aszimmetrikus dobásmintából adódóan, és ha igen, ezek milyen mértékűek. A vizsgálatban nemzetközileg is elfogadott scapula-specifikus teszteket, funkcionális-fizikális teszteket és ...

A sportolók körében gyakori a túlterhelésből adódó sérülések megjelenése. Ez visszavezethető a helytelen pozícióban végzett ismétlődő mozdulatokra és az egyes sportágak specifikus mozgásaiból adódó egyoldalú, illetve helytelen terhelésére. Ezek hosszú távon az izomegyensúly felborulását, fájdalmat és sérüléseket okoznak.

Ökölvívók esetében a felső végtag aktív, erőteljes igénybevétele az ...